ENGLISH
李娜经历过巅峰，那是全世界有目共睹的一场场胜仗。她真的很爱网球这个职业，纵使这是一个孤独的运动——它意味着你独自上场，独自承载赛场上变幻着的一切和自我。是真正的爱让她敢于去梦，去为之穿越任凭谁都无法料想的漫长付出和伤痛。然而生活需要胜利，需要你还能为之热泪盈眶的初心。
M.C。：你说过，网球是一项孤独的运动。
李娜：网球比赛的规则是，不能有任何的交流。所以在球场上所有的抉择不管是进攻、防守，还是每一次的判断，都是需要你一个人去完成的。而且是在现场一万多双眼睛下完成的。那种完全没有任何人可以依靠的内心的孤独，不从事这个项目的人，可能真的体会不到的。
M.C。：你似乎是一个很有决断力的人——宣布退役、做妈妈，进入新角色，不拖泥带水，不拧巴。
李娜：我很幸运的是刚退役以后就马上进入到妈妈的角色里面，所以没有给我太多的时间让我去考虑很多问题。很顺其自然地就进入了下一个角色。但不管怎么样，我一直坚信当下的决定永远是最正确的。因只有当你真正地下定决心去做这件事情的时候，你才能开始等待时间告诉你是对还是错。但是最重要的是，你是由自己来决定的，千万不要有“如果那个时候我自己做决定可能会不一样”这种后悔。
M.C。：网球运动员这个职业对你来讲，最大的回报是什么？
李娜：最起码我学会了怎么去欣赏自己。我们从小受的教育，包括教练，其实是很少表扬你的。我曾经跟一个教练一起训练了10年，他一次都没有表扬过我，所以导致我在20几岁的时候，一直觉得自己不是很好，自己所取得的成绩一直都是侥幸，是因为别人发挥不好……但是后来我觉得这是不对的，不管怎么样，拿了冠军就是冠军，你通过辛勤付出得到回报，为什么不可以去欣赏自己？为什么不去为自己感到骄傲呢。
我看了很多期体育新闻，被采访的运动员，也少有人会说“我为自己感到骄傲”。就算他们拿了冠军，也会说我今天发挥不够好，那你发挥不好拿冠军了，别人怎么办？我觉得这就是因为从小受的要谦卑的教育，所以很少会表现出为自己高兴。
M.C。：对，但是其实没有真正的庆祝，你就会觉得自己之前所付出的一切都是白搭，付出了就是付出了。
李娜：拿了冠军是正常的，没拿冠军就对不起谁……但是我觉得比赛输了，你唯一对不起的其实是你自己，因为你自己付出了很多。如果你连自己都不好好去珍惜，我不相信这个人会好好去珍惜其他人。
M.C。：长期经历赛场上的巨大压力，会让人心理承受能力变强吗？
李娜：从小练体育的人，他们内心的承受能力确实会比一般的人要大。大家都知道，运动训练，你每天都要经历成功或者失败。回归到正常的生活，你会觉得那些困难挫折没有什么大不了的。
M.C。：所以说普通人养成规律性的运动，也真的是有好处的。
李娜：其实运动也是一种发泄，当你工作很累的时候，你去运动，刚开始肯定会很痛苦，因为你不适应。但是当你真正养成了习惯，你会觉得很舒服，全身得到了放松。
M.C。：那么教育孩子呢，你最注重培养她什么样的特质？
李娜：要真诚，这是做人的底线。并且，我希望她可以按照她自己的意愿去生活，不要太有负担。
